SKLEP +
WSZYSTKIE PRODUKTY
PREZENT DLA NIEJ
PREZENT DLA CHŁOPAKA
PREZENT DLA RODZICÓW
PREZENT DLA SPORTOWCA
PREZENT DLA NARCIARZA
PREZENT DLA LENIUCHA
ROZLUŹNENIE I RELAKS
BÓL KARKU
BÓL MIEDNICY
BÓL KOLAN
BÓL STÓP
DLA BIEGACZY
BEAUTY
HOME OFFICE
TRENING W DOMU
ZESTAWY
ROLKI GŁADKIE
MINI ROLKI
PIŁKI DO MASAŻU
PODWÓJNE PIŁKI
GUMY DO ĆWICZEŃ
PODUSZKI I KOŁDRY
AKCESORIA
ROLKI PRZED TRENINGIEM
ROLKI PO TRENINGU
AKADEMIA ROLOWANIA
DOBIERZ ROLKĘ
JAK SIE ROLOWAĆ
ZOSTAŃ TRENEREM
O NAS
BLOG
Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane
WSZYSTKIE PRODUKTY
PREZENT DLA NIEJ
PREZENT DLA CHŁOPAKA
PREZENT DLA RODZICÓW
PREZENT DLA SPORTOWCA
PREZENT DLA NARCIARZA
PREZENT DLA LENIUCHA
ROZLUŹNENIE I RELAKS
BÓL KARKU
BÓL MIEDNICY
BÓL KOLAN
BÓL STÓP
DLA BIEGACZY
BEAUTY
HOME OFFICE
TRENING W DOMU
ZESTAWY
ROLKI GŁADKIE
MINI ROLKI
PIŁKI DO MASAŻU
PODWÓJNE PIŁKI
GUMY DO ĆWICZEŃ
PODUSZKI I KOŁDRY
AKCESORIA
ROLKI PRZED TRENINGIEM
ROLKI PO TRENINGU
AKADEMIA ROLOWANIA
Tylko oryginalne Rolki Blackroll charakteryzują się tym, że są bardzo lekkie i bezpieczne w codziennym użytkowaniu. Są wodoodporne, stąd nie wchłaniają wody i łatwo się je czyści. To produkt antyalergiczny i w pełni ekologiczny.
Korzystanie z wałka jest proste i intuicyjne.
Wystarczy 30-sekundowy masaż, aby prawidłowo rozluźnić wybraną grupę mięśni. Rolując ciało należy powolnym, jednostajnym ruchem przesunąć się po całej długości pasma i powtórzyć ten ruch 8-10 razy.
Oryginalny Blackroll jest suplementem tradycyjnych metod terapii takich jak: fizjoterapia, osteopatia, masaż i rolfing. Ćwiczenia z wykorzystaniem Blackroll możesz wykonywać na wszystkich partiach mięśniowych ciała.
Dobór odpowiedniej rolki przekłada się na skuteczność jej działania. Najważniejszym kryterium przy wyborze twardości rolki, jest poziom napięcia mięśniowego. Należy indywidualnie ocenić, jak bardzo mięśnie są spięte, a ich elastyczność ograniczona. Napięty mięsień to przede wszystkim taki, który jest mocno bolesny lub/i przykurczony.
Rolka MED to rolka miękka o niższej gęstości, jej powierzchnia jest lekko sprężysta pod naciskiem palców. Poleca się osobom, które mają bardzo spięte mięśnie, czyli bolesne i przykurczone. Zaleca się ją szczególnie osobom z bardzo dużym napięciem takich partii, jak: pasmo biodrowo-piszczelowe czy mięśnie łydek. Przy wielokrotnych powtórzeniach rolowanie przynosi spodziewane efekty rozluźnienia. Są one także polecane osobom o słabo rozbudowanych mięśniach, a także ludziom bardzo szczupłym.
Rolka STANDARD jest uniwersalnym wyborem. Można ją stosować praktycznie dla każdej partii mięśni. Wałki o średniej twardości mogą być stosowane także przez osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z rolowaniem.
Rolki PRO to rolki twarde, adresowane są dla osób już wcześniej rolujących się. Dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z foam rollerem są odradzane. Wskazaniem jest tu także duża masa ciała i dobrze rozbudowane mięsnie. Osoby o małym napięciu mięśni także powinny być zadowolone z ćwiczeń z twardym wałkiem.
Rolka DUOBALL jest przeznaczona do masowania szczególnej okolicy jaką jest strefa kręgosłupa. Masuje mięśnie, nie naruszając struktury kręgosłupa. Dzięki swojej charakterystycznej budowie 2 połączonych kul, łagodzi dokuczliwy ból.
Rolka MINI idealna do masażu stóp. Jest małym, lekkim i wygodnym w podróży rozwiązaniem do selektywnego masażu stóp, nóg, ramion i innych części ciała.
Rolka GROOVE jest idealna w zapobieganiu i walce z cellulitem. Dzięki swojej wyżłobionej powierzchni zwiększa stymulację i aktywację mięśni. Jego działanie gwarantuje przyspieszenie krążenia krwi i odpływ toksyn z organizmu. Gwarantuje efekt silnego masażu. Występuje w dwóch rodzajach twardości: STANDARD i PRO.
BLACKROLL® Standard |
BLACKROLL® Duoball |
|
BLACKROLL® Pro |
BLACKROLL® Mini |
BLACKROLL® Groove |