SKLEP +
WSZYSTKIE PRODUKTY
PREZENT DLA NIEJ
PREZENT DLA CHŁOPAKA
PREZENT DLA RODZICÓW
PREZENT DLA SPORTOWCA
PREZENT DLA NARCIARZA
PREZENT DLA LENIUCHA
ROZLUŹNENIE I RELAKS
BÓL KARKU
BÓL MIEDNICY
BÓL KOLAN
BÓL STÓP
DLA BIEGACZY
BEAUTY
HOME OFFICE
TRENING W DOMU
ZESTAWY
ROLKI GŁADKIE
MINI ROLKI
PIŁKI DO MASAŻU
PODWÓJNE PIŁKI
GUMY DO ĆWICZEŃ
PODUSZKI I KOŁDRY
AKCESORIA
ROLKI PRZED TRENINGIEM
ROLKI PO TRENINGU
AKADEMIA ROLOWANIA
DOBIERZ ROLKĘ
JAK SIE ROLOWAĆ
ZOSTAŃ TRENEREM
O NAS
BLOG
Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane
WSZYSTKIE PRODUKTY
PREZENT DLA NIEJ
PREZENT DLA CHŁOPAKA
PREZENT DLA RODZICÓW
PREZENT DLA SPORTOWCA
PREZENT DLA NARCIARZA
PREZENT DLA LENIUCHA
ROZLUŹNENIE I RELAKS
BÓL KARKU
BÓL MIEDNICY
BÓL KOLAN
BÓL STÓP
DLA BIEGACZY
BEAUTY
HOME OFFICE
TRENING W DOMU
ZESTAWY
ROLKI GŁADKIE
MINI ROLKI
PIŁKI DO MASAŻU
PODWÓJNE PIŁKI
GUMY DO ĆWICZEŃ
PODUSZKI I KOŁDRY
AKCESORIA
ROLKI PRZED TRENINGIEM
ROLKI PO TRENINGU
AKADEMIA ROLOWANIA
Certyfikowana nauczycielka Mindfulness, psychoterapeutka, HR Business Partner oraz wykładowca na warszawskim SWPS.
Łączy w sobie ponad 20 letnie doświadczenie biznesowe i techniczne z 25 latami praktyki technik uważności. Obecnie w ramach firmy Nestle wdraża program ‘Dbamy o Kondycję Psychiczną” oraz prowadzi szkolenia z Mindfulness w obszarze redukcji stresu i prewencji wypalenia zawodowego.
Prowadzi praktyki dla studentów wydziałów psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Pracuje też jako psychoterapeutka w Ośrodku Psychoterapii Spokojna Głowa. Jest absolwentką Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz Mindful Academy w Hiszpanii. Praktykę kliniczną odbyła w Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi. W wolnym czasie biega i ćwiczy jogę.
2019 - Warsztat: „Pomiędzy doświadczeniem, eksperymentem a dialogiem egzystencjalnym”, Warszawa
2019 - Warsztat: „Terapia Oparta na Współczuciu dla grup”, Derby, UK
2018 - Trening Pracy z Ciałem, Kików
2018 - Seminarium: „Letnia Szkoła Mindfulness”, Oxford, UK
2018 - Warsztat: „Sztuka podejmowania działania – lekcje z japońskiej psychologii. Psychoterapia Morita i Naikan” – ToDo Institute, Warszawa
2018 - Warsztat: „Terapia Oparta na Współczuciu”, Manchester, UK
2017 - Trening Terapeutyczny, Warszawa
2017 - Warsztat: „Praca z osobami z zaburzeniem schizoidalnym i narcystycznym” – Elinor Greenberg, Kraków
2016 - Warsztat: „Praca z parami w ujęciu egzystencjonalnym i humanistycznym”, Warszawa
2016 - Trening Pracy z Ciałem, Kików
2016 - Warsztat: „Mindfulness w ujęciu Breathworks”, Manchester, UK
2015 - Warsztat: „Praca ze snem w ujęciu Gestalt”, Kraków
2015 - Szkolenie „Mindfulness” – Mindfulness Association, Wrocław
2014 - Warsztat: „Mindfulness – pomoc dla pacjentów onkologicznych” – Maria van Balen, Warszawa
2014 - Warsztat: „Mindfulness w psychoterapii” – Paul Fulton, Warszawa
2014 - Szkolenie nauczycielskie: „Mindfulness Based Stress Reduction”, Alicante, ES
Na każdym z naszych szkoleń otrzymasz bogaty, wartościowy, pełen zdjęć przykładowych ćwiczeń , opracowany przez nas na podstawie szerokiej bibliografii skrypt.
Na każdym z naszych szkoleń dostaniesz :
- Prezent w postaci jednego