Instruktaż rolowania trenera Legii Warszawa

Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane

Trener Legii Warszawa i video z instruktażem rolowania 

Trener przygotowania motorycznego pierwszej drużyny Legii Warszawa, Łukasz Bortnik, wraz z zawodnikiem Cafú, demonstruje ćwiczenie z wykorzystaniem naszych rolek.

Pokazuje, w jaki sposób można rozluźnić mięśnie łydki, w jaki sposób przygotować się do samego treningu, bądź zrelaksować i obniżyć napięcie mięśniowe po jednostce treningowej.

Zapraszamy do oglądania video.

Może Cię również zainteresować

Zapisz się do newslettera

Już dziś otwórz się na nowości i odkryj wspaniały świat produktów niezbędnych do prowadzenia zdrowego stylu życia i efektywnej regeneracji organizmu!


Zyskaj dostęp do unikalnych produktów, wiedzy i specjalnych ofert! Zapisz sie już dziś!