Program Happy Feat - rolowanie stóp | BLACKROLL

Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane

HAPPY FEET
86 min materiałów video100% onlineDożywotnii dostępGwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy

HAPPY FEET

BRAK MIEJSC !

Dla kogo?

Ten program to świetny wybór dla osób poszukujących kompleksowych technik automasażu stóp, w szczególności osób odczuwających sztywne i obolałe nogi, cierpiących na dolegliwości związane z zapaleniem rozcięgna podeszwowego i ścięgna Achillesa, płaskostopie, haluksy, czy ostrogę piętową.
Dedykowane osobom chcącym przeciwdziałać negatywnym skutkom nadmiernego chodzenia w obuwiu i szpilkach i sportowcom pragnącym zwiększyć czucie głębokie i propriocepcję stopy.

Program

W programach do systematycznego rolowania stóp znajdziesz sposoby na powstawanie popularnych schorzeń, takich jak hallux valgus czy ostroga piętowa. Wiedza zaczerpnięta z programu pozwoli Ci na bardziej elastyczny i ergonomiczny chód. 

W PROGRAMIE UŻYWAMY :

Odcinki szkolenia:

  1. WSTĘP – o programie
  2. INTRO – jak się rolować?
  3. PRZYGOTOWANIE pozycji rolowania
  4. BLACKROLL® MINI – podstawowe rolowanie stopy mini rolką
  5. BLACKROLL® MINI – aktywne rolowanie stopy mini rolką
  6. BLACKROLL® MINI – rolowanie pięty mini rolką
  7. BLACKROLL® MINI – rolowanie śródstopia mini rolką
  8. BLACKROLL® MINI – rolowanie połączenia śródstopia z piętą, mini rolką
  9. BLACKROLL® BALL – aktywne rolowanie piłką
  10. BLACKROLL® BALL – podłużne rolowanie piłką
  11. BLACKROLL® BALL – poprzeczne rolowanie piłką
  12. BLACKROLL® BALL – ruch chwytny piłką
  13. BLACKROLL® BALL – rolowanie pięty piłką
  14. BLACKROLL® TWISTER – manualne rozluźnianie stopy
  15. BLACKROLL® TWISTER – rozluźnianie stopy w staniu
  16. PEŁNA SESJA ROLOWANIA
  17. OUTRO – kiedy się rolować?

Cena: 79,99 zł

opinie
58 opinie Oceń nas

O AKADEMI ROLOWANIA

CO ZYSKUJESZ DZIĘKI PROGRAMOM:
  • znajomość zasad rolowania w praktyce
  • różnorodne programy dopasowane do indywidualnych potrzeb
  • unikatowe zestawy ćwiczeń i technik rolowania
  • specjalistyczne tipy oparte na anatomii powięzi i podejściu terapeutycznym
  • wskazówki, jak zapobiegać lub walczyć z dolegliwościami
  • szczegółowe, ale przystępne lekcje i język dopasowany do każdego
  • dodatkowe pełne sesje rolowania (40 minut)
  • dożywotni dostęp
  • gwarancję satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 100-procentową umiejętność wykorzystania naszych produktów

KAROLINA DACHOWSKA

Międzynarodowa Master Trainer BLACKROLL®, wykładowca BLACKROLL® Education i pierwsza w Polsce Advanced Fascial Fitness Trainer. Współwłaścicielka warszawskiej kliniki Fizjo4life oferującej holistyczne podejście do terapii i treningu. Pomysłodawczyni i współtwórczyni programu edukacyjnego BLACKROLL® Education w tym sztandarowego szkolenia BLACKROLL® Trainer. Twórca autorskiego programu rolowania w treningu indywidualnym i grupowym. Założycielka BLACKROLL® w Polsce. Od lat związana ze sportem i aktywnością fizyczną. Była zawodową koszykarką polskiej ekstraklasy kobiet.
Bazując na całej swojej wieloletniej wiedzy i doświadczeniu oraz potrzebach i udogodnieniach współczesnego świata, Karolina postanowiła wyjść naprzeciw oczekiwaniom wszystkich tych, którzy lekcje rolowania chcą mieć na wyciągnięcie ręki w zaciszu własnego domu i w nieograniczonym zakresie.

Zapisz się do newslettera

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami, poradami.

Zyskaj dostęp do dodatkowej wiedzy o rolowaniu.