Wysyłka w 24h Darmowa dostawa od 60zł Gwarancja satysfakcji
Go Top

Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane

Bezbolesna miednica
87 min materiałów video100% onlineDożywotnii dostępGwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy

Bezbolesna miednica

BRAK MIEJSC !

Dla kogo?

Program dla wszystkich osób pragnących zadbać o prawidłową mobilność w obszarze miednicy w kontekście przeciwdziałania dolegliwościom związanym z bólem obręczy miednicznej spowodowanym w skutek niewystarczającej jej ruchomości i w okresie okołoporodowym, bólom kręgosłupa spowodowanym siedzącym trybem życia, czy niewystarczającą dawką ruchu.
Świetny wybór dla osób pragnących wprowadzić do rutyny swojego dnia techniki rolowania skoncentrowane na tym kluczowym obszarze, jakim jest miednica.

Program

Program PELVIS POWER naucza, jak za pomocą rolowania w bezpieczny i efektywny sposób zadbać o prawidłowe napięcie struktur mięśniowo-powięziowych bezpośrednio przylegających do miednicy w tym górnych przyczepów mięśni czworogłowego i przywodzicieli, pasma biodrowo-piszczelowego i mięśnia naprężacza powięzi szerokiej, mięśni pośladkowych, czy dna miednicy.

Jak to działa?

1. Kup wybrany program Akademii Rolowania
2. Na podanego przy zakupie maila otrzymasz od nas login i hasło na platformę szkolenia.blackroll.com.pl
3. Zaloguj się na swoje unikalne konto przy pomocy tego loginu i hasła
4. Korzystaj z odcinków zakupionego programu na odpowiednim urządzeniu (laptop, komputer, smartphone, tablet), które posiada dostęp do Internetu

W PROGRAMIE UŻYWAMY :

Odcinki szkolenia:

 1.WSTĘP – o programie
 2.INTRO – jak się rolować?
 3.STAWY KRZYŻOWO BIODROWE
 4.CZWOROGŁOWY
 5.NAPRĘŻACZ POWIĘZI SZEROKIEJ
 6.PRZYWODZICIELE
 7.POŚLADEK
 8.GUZY KULSZOWE
 9.DNO MIEDNICY
10.PEŁNA SESJA ROLOWANIA
11.OUTRO – kiedy się rolować?

Cena: 79,99 zł

opinie
58 opinie Oceń nas

O AKADEMI ROLOWANIA

CO ZYSKUJESZ DZIĘKI PROGRAMOM:
  • znajomość zasad rolowania w praktyce
  • różnorodne programy dopasowane do indywidualnych potrzeb
  • unikatowe zestawy ćwiczeń i technik rolowania
  • specjalistyczne tipy oparte na anatomii powięzi i podejściu terapeutycznym
  • wskazówki, jak zapobiegać lub walczyć z dolegliwościami
  • szczegółowe, ale przystępne lekcje i język dopasowany do każdego
  • dodatkowe pełne sesje rolowania (40 minut)
  • dożywotni dostęp
  • gwarancję satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 100-procentową umiejętność wykorzystania naszych produktów

KAROLINA DACHOWSKA

Międzynarodowa Master Trainer BLACKROLL®, wykładowca BLACKROLL® Education i pierwsza w Polsce Advanced Fascial Fitness Trainer. Współwłaścicielka warszawskiej kliniki Fizjo4life oferującej holistyczne podejście do terapii i treningu. Pomysłodawczyni i współtwórczyni programu edukacyjnego BLACKROLL® Education w tym sztandarowego szkolenia BLACKROLL® Trainer. Twórca autorskiego programu rolowania w treningu indywidualnym i grupowym. Założycielka BLACKROLL® w Polsce. Od lat związana ze sportem i aktywnością fizyczną. Była zawodową koszykarką polskiej ekstraklasy kobiet.
Bazując na całej swojej wieloletniej wiedzy i doświadczeniu oraz potrzebach i udogodnieniach współczesnego świata, Karolina postanowiła wyjść naprzeciw oczekiwaniom wszystkich tych, którzy lekcje rolowania chcą mieć na wyciągnięcie ręki w zaciszu własnego domu i w nieograniczonym zakresie.