10:00-18:00ul. Jagiellońska 4 Warszawa30% teorii 70% praktyki1 dzieńCertyfikat potwierdzający ukończenie szkoleniaGuma do ćwiczeń BLACKROLL LOOP BAND + jednorazowa, 20% zniżka na zakup sprzętu, do wykorzystania w dni zakończenia kursu

OTRZYMAJ DO 80% DOFINANSOWANIA NA SZKOLENIE

Jesteśmy w Bazie Usług Rozwojowych

Dowiedz się więcej

Kurs BLACKROLL ^® WORKOUT

Dla kogo ?

Szkolenie dedykowany jest trenerom personalnym i trenerom dyscyplin sportowych, dla instruktorów fitness, nauczycieli zajęć grupowych oraz fizjoterapeutów chcących zgłębić i usystematyzować wiedzę odnośnie wykorzystania gum oporowych w treningu personalnym i funkcjonalnym.

Program

Czym jest rehabilitacja, prewencja urazów i trening?
Efektywne strategie rozgrzewki
Ćwiczenia akcesoryjne, korekcyjne, suplementacyjne - kiedy stosować?
Metodyka wykorzystania taśm oporowych w optymalizacji treningu hipertroficznego i funkcjonalnego
Praktyka ćwiczeń dla: obręczy ramiennej, biodra, core
Praktyka reaktywnego treningu nerwowo-mięśniowego

Czego się nauczysz ?

Kurs nauczający sposobów wykorzystania taśm oporowych w treningu. Dowiesz się kiedy i jak dobierać odpowiednie ćwiczenia, a także poznasz zasady techniki wykonywania ćwiczeń tak aby zmaksymalizować ich efekt. Dodatkowo posiądziesz wiedzę z zakresu pracy nad korekcją słabych ogniw oraz poznasz metodologię reaktywnego treningu nerwowo-mięśniowego.

Zyskasz:

1. Profesjonalizm i szeroka wiedza prowadzących
2. Energiczna i pozytywna atmosfera
3. Bogaty i wartościowy skrypt
Na każdym z naszych szkoleń otrzymasz bogaty, wartościowy, pełen zdjęć przykładowych ćwiczeń , opracowany przez nas na podstawie szerokiej bibliografii skrypt.
4. Certyfikat ukończenia szkolenia
5. Bogaty pakiet prezentów i zniżek

1. Wybierz Terminy kursów

15.10.2022 Warszawa

Dostępny

399,00 zł

Prowadzący kurs BLACKROLL^® WORKOUT

PIOTR NADULSKI

Piotr jest trenerem specjalizującym się w terapii ruchowej oraz kształtowaniu siły. Sport towarzyszy mu od dziecka. Trenował między innymi piłkę nożną, dirt i street MTB. Kontuzje i dolegliwości bólowe, których doświadczył sprawiły, że rozpoczął treningi na siłowni. Trening siłowy i medyczny stał się jego pasją, która przerodziła się w pomysł na życie.
Piotr ukończył wiele prestiżowych szkoleń z dziedziny treningu medycznego, kształtowania siły oraz zdolności motorycznych m.in.: Blackroll Therapy, Blackroll Screening, dwa poziomy przygotowania motorycznego Certified Performance Specialist i wiele innych. W swojej pracy największą radość czerpie z możliwości pomocy drugiemu człowiekowi.
Piotr przykłada bardzo dużą uwagę do indywidualizacji w pracy z pacjentem. Jak uważa, to pozwala na uwzględnienie wszystkich czynników mających wpływ na skuteczne zaplanowanie terapii lub treningu.
Jego największym hobby jest sport ekstremalny oraz zagadnienia związane z treningiem medycznym, siłowym i zdrowym trybem życia. Piotr stale rozwija się uczestnicząc w szkoleniach, a także pracując z podopiecznymi. Bardzo dużo radości sprawia mu podróżowanie.

UKOŃCZONE KURSY I SZKOLENIA

2018-2019 - Blackroll Therapy wrzesień, Blackroll Polska, Fizjo4life
2018 - Certified Performance Specialist level 2, Strength & Conditioning Education Center
2018 - Certified Performance Specialist level 1, Strength & Conditioning Education Center
2017 - Periodyzacja treningowa moduł 1, Barbell Brothers
2017 - Blackroll SCREENING, współczesne metody diagnostyki i korekcji wad postawy, BLACKROLL POLSKA, Fizjo4life
2017 - Warsztaty: Przysiady i Martwy Ciąg , Centrum Szkoleń Sportowych
2016 - Wspomaganie leczenia chorób cywilizacyjnych zmianą nawyków, Konferencja dla Zdrowia, VitaGenum - POLSKIE LABORATORIA GENETYCZNE
2016 - Teoretyczne i praktyczne aspekty diety oraz aktywności w procesie kształtowania sylwetki i dbania o zdrowie, Jacek Bilczyński Lifestyle Coach
2016 - Kurs Trenera Personalnego, Wyższa Szkoła Trenerska
2015 - Rola żywienia i treningu w procesie kształtowania sylwetki, Jacek Bilczyński Lifestyle Coach

PODCASTY

Listen to "Piotr Nadulski - Poznaj swoje kompetencje S01E38" on Spreaker.

Dowiedz się więcej

BLACKROLL® EDUCATION

BLACKROLL® Education to autorski cykl szkoleń kondensujący wiedzę opartą na najnowszych badaniach na temat powięzi, współczesnych metodach terapii oraz formach prozdrowotnego treningu, przygotowany z myślą o różnorodnych zainteres owaniach i profilu pracy naszych kursantów. Każde z oferowanych przez nas szkoleń może być ukończone niezależnie od siebie, jednocześnie łącząc się i uzupełniając w holistycznym podejściu do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego ciała.

Niezależnie, czy jesteś trenerem, terapeutą, czy osobą dbającą o sprawność fizyczną przygotowaliśmy dla Ciebie program skrojony na miarę Twoich potrzeb, a podczas certyfikowanych szkoleń zdo będziesz wiedzę, która realnie wpłynie na poprawę Twojego warsztatu pracy. BLACKROLL® Education to szkolenia nie tylko poświęcone tematyce rolowania, ale szeroko pojętej pracy z człowiekiem zarówno manualnej, jaki i poprz ez ćwiczenia.

SZKOLENIE PODSTAWOWE:

BLACKROLL® BASIC – podstawy rolowania dla każdego

SZKOLENIE NA MIĘDZYNARODOWEGO TRENERA:

BLACKROLL® TRAINER – zostań międzynarodowym trenerem

SZKOLENIA TEMATYCZNE:

BLACKROLL® WORKOUT – rolka w treningu grupowym
BLACKROLL® FUNCTIONAL – rolka w treningu funkcjonalnym
BLACKROL L® MOVEMENT – trening powięzi
BLACKROLL® ANATOMY – palpacyjna anatomia powięzi
BLACKROLL® SCREENING – diagnostyka wad postawy
BLACKROLL® SENSORY – bodźce w terapii

W ofercie BLACKROLL Education znajdziesz szkolenie BLACKROLL Basic, które jest dedykowane pasjonatom aktywności fizycznej i amatorom sportu, którzy pragną poznać podstawy rollowania niezbędne do własnego treningu lub rehabi litacji BLACKROLL Basic.

Dla trenerów, instruktorów i rehabilitantów chcących poznać kompleksowe techniki i metody rollowania w treningu profesjonalnych sportowców, treningu grupowym i indywidualnym oraz terapii oferujemy BLACKROLL Trainer – flagowe szkolenie na Mi ędzynarodowego Trenera BLACKROLL będące unikatowym programem poświęconym w całości tematyce automasażu. Szkolenie BLACKROLL Trainer cieszy się nieustanną popularnością. W ciągu ostatnich 3 lat wyszkoliliśmy ponad 500 ofic jalnych Trenerów BLACKROLL w Polsce. Jednak BLACKROLL Education to nie tylko rolowanie, a metody pracy z powięzią, elementy terapii, diagnostyka funkcjonalna, różnego rodzaju treningi, a także anatomia palpacyjna.

BLACKROLL Anatomy to pierwsze w Polsce szkolenie poświęcone palpacyjnej anatomii powięzi, skupiające się na charakterystyce struktur powięziowych i ich połączeniach funkcjonalnych w ludzkim ciele. W tematyce treningu oferujemy BLACKROLL Movement, BLACKROLL Functional oraz BLACKROLL Workout. Programem przedstawiającym aspekty terapeutyczne jest BLACKROLL Sensory. Natomiast BLACKROLL Screening to współczesne metody diagnostyki funkcjonalnej oraz planowanie treningu.

Pomysłodawcami BLACKROLL Education są mgr Michał i Karolina Dachowscy, specjaliści technik pracy z powięzią i pierwsi polscy Master Trenerzy BLACKROLL zrzeszeni w międzynarodowym Team’ie BLACKROLL.

OTRZYMAJ DO 80% DOFINANSOWANIA NA SZKOLENIE

Kurs BLACKROLL ® WORKOUT

PIOTR NADULSKI

Kurs BLACKROLL ^® WORKOUT