BLACKROLL® Akademia Rolowania - kursy rolowania online
Wysyłka w ciągu 24h Darmowa dostawa od 200zł Testuj przez 100 dni

Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane

Akademia Rolowania
Masz już rolkę?
Świetnie!

Pamiętaj jednak, że posiadanie rolki to nie wszystko – najważniejsze to prawidłowo i regularnie z niej korzystać.
Nazywam się Karolina Dachowska – jestem byłym zawodowym sportowcem. Koszykówce oddałam większą część swojego życia. Wiem co znaczy mocny trening, ale wiem też jak ważna jest regeneracja.
Dzięki temu, że obecnie jestem trenerem, ale również pracuję biurowo – doskonale rozumiem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało na co dzień, nie zależnie od tego czy jesteś aktywny fizycznie, czy nie.

Ból nie wybiera, ale ty tak!
Masz szansę na to, aby wraz z moimi wskazówkami wziąć swoje zdrowie i dobre samopoczucie we własne ręce i sprawić, że Twoje ciało stanie się bardziej sprawne, zrelaksowane i zdrowsze za pomocą rolowania!
Tak! To takie proste!

Wystarczą Ci rolki, trochę wolnego miejsca, dobre chęci i garść moich wskazówek, aby systematycznie przeciwdziałać negatywnym skutkom przemęczenia, stresu, czy niewystarczającej lub nadmiernej ilości ruchu.
Karolina Dachowska Akademia Rolowania
Wybierz spośród 10 różnych programów Akademii Rolownaia
  • 79,99 zł
    63 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    70 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    86 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    81 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    67 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    72 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    84 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    87 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    87 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    81 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
Karolina Dachowska Akademia Rolowania
Czym jest
Akademia Rolowania?
Akademia Rolowania to unikatowy zbiór kursów rolowania online stworzony w oparciu o mojej wieloletnie doświadczenie i terapeutyczne podejście, dedykowany wszystkim tym, którzy pragną przeciwdziałać nadmiernej sztywności i bolesności ciała spowodowanej siedzącym trybem życia, niewłaściwą pozycją pracą, czy nadmierną ekspozycją na stres za pomocą prostych i intuicyjnych technik automasażu do wykonania w zaciszu własnego domu.
Dożywotni dostęp i gwarancja satysfakcji!
Wybierz spośród 10 różnych programów Akademii Rolownaia
  • 79,99 zł
    63 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    70 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    86 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    81 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    67 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    72 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    84 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    87 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    87 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
  • 79,99 zł
    81 min materiałów video
    100% online
    Dożywotnii dostęp
    Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
Regeneracja jest tak samo ważna, jak trening!
A jeżeli chcesz, aby była skuteczna to koniecznie dołącz do mojej wyjątkowej Akademii Rolowania ONLINE - jedynej w Polsce platformy nauczającej technik automasażu!
W Akademii Rolowania przy gotowałam dla Ciebie:
  • eksperckie wprowadzenie do wybranego zagadnienia
  • porady dotyczące skutecznego rolowania
  • fizjoterapeutyczne wskazówki
  • merytoryczne lekcje nauki poszczególnych pozycji
  • treningową sesję rolowania
  • rekomendacje dotyczące częstotliwości wykonywania ćwiczeń
Akademia Rolowania
Dlaczego Akadmia Rolowania jest inna?

W Internecie znajdziesz wiele darmowych filmików dotyczących rolowania, jednak niewiele z nich nauczy Cię, jak prawidłowo i przede wszystkim skutecznie się rolować – a to w tym wszystkim jest najważniejsze! Dadzą Ci szczątkową wiedzę w obszarze automasażu, nie pokazując, jak dopierać techniki i metody rolowania w kontekście Twoich potrzeb i dolegliwości.
Akademia rolowania została stworzona w oparciu o moje wieloletnie doświadczenie pracy z pacjentami i klientami, a także specjalistyczną wiedzę, którą zaczerpnęłam od światowej sławy specjalistów nauki o powięzi takich, jak Robert Schleip, Carla Stecco, czy Tom Meyers.

Często słyszę „Mój trener/fizjoterapeuta zalecił się rolować, jednak ja dalej nie wiem, jak ro robić”.

Nie martw się! Ja Ci pokażę.
W ciągu ostatnich 6 lat wyszkoliłam ponad 1000 trenerów i fizjoterapeutów, którzy z sukcesem korzystają z moich metod w swojej codziennej pracy z pacjentami bólowymi i sportowcami. Wiedzę, którą przekazuję im, chcę przekazać teraz Tobie!
Wszystkie programy Akademii Rolowania została stworzone w prostej i przystępnej formie, tak abyś mógł z niej korzystać w sposób intuicyjny.
Moje szkolenia charakteryzują się tym, że o trudnych tematach związanych z ciałem mówię w sposób bardzo przejrzysty i zrozumiały – tak, też jest i w mojej Akademii.

Jak korzystać z Akademii Rolowania?

Każdy z programów staraj się przechodzić jeden po drugim, zgodnie z kolejnością odcinków – dzięki czemu krok, po kroku nauczysz się poprawnych technik automasażu na wybrane partie ciała. Zdobytą wiedzę z powodzeniem wykorzystasz w kończącej program Sesji Rolowania, którą przygotowałam dla Ciebie w formie jednolitego treningu, łączącego wcześniejsze ćwiczenia w spójną całość, z którego możesz korzystać zawsze wtedy kiedy poczujesz ochotę na dawkę porządnej regeneracji. Do poszczególnych ćwiczeń z programu możesz również dowolnie wracać.

Do wszystkiego masz dożywotni dostęp!