Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane
SKLEP +
WSZYSTKIE PRODUKTY
PREZENT DLA NIEJ
PREZENT DLA CHŁOPAKA
PREZENT DLA RODZICÓW
PREZENT DLA SPORTOWCA
PREZENT DLA NARCIARZA
PREZENT DLA LENIUCHA
ROZLUŹNENIE I RELAKS
BÓL KARKU
BÓL MIEDNICY
BÓL KOLAN
BÓL STÓP
DLA BIEGACZY
BEAUTY
HOME OFFICE
TRENING W DOMU
ZESTAWY
ROLKI GŁADKIE
MINI ROLKI
PIŁKI DO MASAŻU
PODWÓJNE PIŁKI
GUMY DO ĆWICZEŃ
PODUSZKI I KOŁDRY
AKCESORIA
ROLKI PRZED TRENINGIEM
ROLKI PO TRENINGU
AKADEMIA ROLOWANIA
DOBIERZ ROLKĘ
JAK SIE ROLOWAĆ
ZOSTAŃ TRENEREM
O NAS
BLOG
Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane
WSZYSTKIE PRODUKTY
PREZENT DLA NIEJ
PREZENT DLA CHŁOPAKA
PREZENT DLA RODZICÓW
PREZENT DLA SPORTOWCA
PREZENT DLA NARCIARZA
PREZENT DLA LENIUCHA
ROZLUŹNENIE I RELAKS
BÓL KARKU
BÓL MIEDNICY
BÓL KOLAN
BÓL STÓP
DLA BIEGACZY
BEAUTY
HOME OFFICE
TRENING W DOMU
ZESTAWY
ROLKI GŁADKIE
MINI ROLKI
PIŁKI DO MASAŻU
PODWÓJNE PIŁKI
GUMY DO ĆWICZEŃ
PODUSZKI I KOŁDRY
AKCESORIA
ROLKI PRZED TRENINGIEM
ROLKI PO TRENINGU
AKADEMIA ROLOWANIA
Pamiętaj jednak, że posiadanie rolki to nie wszystko – najważniejsze to prawidłowo i
regularnie z niej korzystać.
Nazywam się Karolina Dachowska – jestem byłym zawodowym sportowcem. Koszykówce
oddałam większą część swojego życia. Wiem co znaczy mocny trening, ale wiem też jak ważna jest
regeneracja.
Dzięki temu, że obecnie jestem trenerem, ale również pracuję biurowo – doskonale
rozumiem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało na co dzień, nie zależnie od tego czy jesteś
aktywny
fizycznie, czy nie.
Ból nie wybiera, ale ty tak!
Masz szansę na to, aby wraz z moimi wskazówkami
wziąć swoje zdrowie i dobre samopoczucie we własne ręce i sprawić, że Twoje ciało stanie się
bardziej sprawne, zrelaksowane i zdrowsze za pomocą rolowania!
Tak! To takie proste!
W Internecie znajdziesz wiele darmowych filmików dotyczących rolowania, jednak niewiele z nich
nauczy Cię, jak prawidłowo i przede wszystkim skutecznie się rolować – a to w tym wszystkim jest
najważniejsze! Dadzą Ci szczątkową wiedzę w obszarze automasażu, nie pokazując, jak dopierać
techniki i metody rolowania w kontekście Twoich potrzeb i dolegliwości.
Akademia rolowania
została
stworzona w oparciu o moje wieloletnie doświadczenie pracy z pacjentami i klientami, a także
specjalistyczną wiedzę, którą zaczerpnęłam od światowej sławy specjalistów nauki o powięzi
takich,
jak Robert Schleip, Carla Stecco, czy Tom Meyers.
Często słyszę „Mój trener/fizjoterapeuta zalecił się rolować, jednak ja dalej nie wiem, jak ro robić”.
Nie martw się! Ja Ci pokażę.
W ciągu ostatnich 6 lat wyszkoliłam ponad 1000 trenerów i fizjoterapeutów, którzy z sukcesem
korzystają z
moich metod w swojej codziennej pracy z pacjentami bólowymi i sportowcami. Wiedzę, którą
przekazuję
im, chcę przekazać teraz Tobie!
Wszystkie programy Akademii Rolowania została stworzone w
prostej i
przystępnej formie, tak abyś mógł z niej korzystać w sposób intuicyjny.
Moje szkolenia
charakteryzują się tym, że o trudnych tematach związanych z ciałem mówię w sposób bardzo
przejrzysty
i zrozumiały – tak, też jest i w mojej Akademii.
Każdy z programów staraj się przechodzić jeden po drugim, zgodnie z kolejnością odcinków – dzięki
czemu krok, po kroku nauczysz się poprawnych technik automasażu na wybrane partie ciała. Zdobytą
wiedzę z powodzeniem wykorzystasz w kończącej program Sesji Rolowania, którą przygotowałam dla
Ciebie w formie jednolitego treningu, łączącego wcześniejsze ćwiczenia w spójną całość, z
którego
możesz korzystać zawsze wtedy kiedy poczujesz ochotę na dawkę porządnej regeneracji. Do
poszczególnych ćwiczeń z programu możesz również dowolnie wracać.
Do wszystkiego masz dożywotni dostęp!